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哮喘患者，可以试试这个小妙方，简单方便

时间：2018-03-04 07:23:58 来源：今日养生作者：丝瓜点击：

【组成】 蜂蜜15毫升，丝瓜50克。

【功效】 消痰下气，止咳，清热。

【主治】 主治喘急气促、肺热咳嗽。

【制法】 先把丝瓜清洗干净，放入杯中，倒入开水冲泡；把杯子盖上盖，浸泡10分钟之后，倒入蜂蜜搅拌均匀即可。

【分析】 蜂蜜中含有蛋白质、有机酸、糖类、酶以及其他营养物质，具有润肺止咳、补中益气、润肠通便、消痰下气、清热的功效，适用于治疗肺热引起的咳嗽、急喘、慢性肝炎、便秘、痔疮等病症。丝瓜是一种营养比较丰富的蔬菜，含有水分、蛋白质、糖类、粗纤维等营养物质，是清热平喘、解暑除烦、通经活络的上品，对于治疗身热咳嗽、喘、口渴等病症有很好的效果。

【用法】 每日饮用3次。

【注意】 脾虚者不宜食用。

做一次扎实的菠菜鸡蛋糕，蘸汁超美味！

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