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素炒香菇西兰花，清淡爽口，还可以美容养颜，你吃过吗

时间：2018-06-12 13:09:10 来源：健康美食作者：香菇点击：

食材

——

香菇250g；西兰花300g；

油适量；盐适量；姜适量；

[做法]

- step 1 -

西兰花掰成小朵，洗干净，用冷水浸泡10分钟。

- step 2 -

西兰花入煮锅焯水后捞出沥干水。

- step 3 -

香菇入煮锅焯水后捞出沥干水。

- step 4 -

香菇切成块。

- step 5 -

起油锅，姜末入锅煸香后西兰花入锅炒。

- step 6 -

香菇入锅炒。

- step 7-

加盐

- step 8 -

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