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雪梨无花果杏仁汤

时间：2018-04-29 04:01:56 来源：北京时间作者：无花果点击：

每到秋季，感冒伤风总会横行，不可一世，如今有了这个食谱，快来降服它~~ 这是一款百变的汤水，如果偶然间感冒伤风、咳嗽、痰多，或者是被帝都的雾霾影响的咽喉不舒服，都可以来找它。按照下面介绍的配方煮，它是一款甜汤，甜滋滋~~如果不喜甜，但喜欢吃肉肉的朋友，可以加点肉肉和盐，就变成了一款咸汤咯~~

By 热爱美食的小北【豆果美食官方认证达人】

用料

雪梨 1个无花果 80g蜜枣 60g陈皮 5g南杏 10g

做法步骤

1、按配方备好食材。我是购买了配好 手边汤料包，省去了麻烦。

2、将雪梨洗净去芯切块，取无花果，杏仁，陈皮，用清水洗净后，放入北鼎养生壶中，蜜枣直接放入，加水至1200ml。

3、启动养生汤模式，待养生壶自动断电加入适量冰糖调味即可。

4、颜色通红，漂亮诱人

小贴士

无花果具有健脾消食，润肠通便、利咽消肿的功效，还能起到降血脂，降血压，预防冠心病的作用。 南杏是缓解咳嗽比较好的良药，还具有美容、降低胆固醇的作用。

硒谷香米的多种做法，你肯定不知道

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