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红糖加一物，赶走病菌，吃出健康，专治感冒、失眠

时间：2018-03-06 02:03:01 来源：凤凰网作者：红糖点击：

原标题：红糖加一物，赶走病菌，吃出健康，专治感冒、失眠

红糖加一物，赶走病菌，吃出健康，专治感冒，失眠等小毛病!跟着51养生网小编了解一下吧。

红糖+百香果，对于感冒的缓解有一定的作用，还可以美容养颜，延缓衰老。

红糖+姜，比吃感冒药还好用。每天早晨一碗红糖姜水，不受手脚冰凉之苦。不仅能经血通畅，改善痛经，还可以助孕，效果非常好。

红糖熬粥，对于益气养血的效果是非常不错的。

红糖+枸杞，不仅清肝明目还可以改善肝血不足，视力下降。能预防癌细胞的扩散，提高增强人体的免疫功能。

红糖+山楂，不仅可以缓解咽喉不适，消除咽喉炎症，还能有效降低身体中胆固醇含量，防止因天气寒冷引起的动脉硬化。

红糖煮荷包蛋，可以营养互补，经常吃面色红润，有精神；

红糖+芝麻，不仅能明显改善牙龈上火，还能固齿健龈，防止牙齿早衰。能益精生发，对小儿头发稀黄也有很好的改善作用。还可以强身固本，延年益寿的功能。

春季巧吃“发物”治病症

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