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学会做这9种焖饭，就不用再炒菜了

时间：2018-03-01 08:03:48 来源：北京吃货作者：米饭点击：

每天吃白米是不是太单调了？今天，新的方式教你9种大米，美味的眼泪！最主要的是做米饭，连菜也不需要再炒，是不是很凉？

成分:

大米，猪肉，虾干的数量，letinous香菇，盐适量，酱油，鸡精适量。

实践：

1。letinous香菇和海米用水泡会变干，然后海米切碎，香菇切片letinous。

2。瘦肉切小丁，锅烧热，把所有海米，瘦肉，香菇放入翻炒，加少量酱油，然后加水大火煮沸后放盐和鸡精。

三.米饭用刚煮好的米汤煮米饭，可以吃，超甜的！很简单吗？

成分:

南瓜200g，糯米半杯，食用油，盐，黑胡椒，辣椒粉（不辣的朋友需要）。

实践：南瓜去皮，去皮，洗净，切成小块，加入少量食用油、盐、黑胡椒粉或辣椒粉拌匀。将米饭蒸15-20分钟，直到水变干，然后把调味的南瓜放在米饭上。蒸约20分钟，或米饭和南瓜。最后，把南瓜和大米完全放在锅10分钟。

成分:

Rice 300克，胡萝卜200克，培根，土豆，洋葱，大蒜2量，少量水。

实践：

1，熏肉需要事先清洗，用刀刮去表面污渍，然后将锅蒸20分钟。

2，准备米饭和其他材料；胡萝卜、去皮马铃薯丁、清蒸猪肉片。

3、不要往锅里放油，炒小火，煸炒油。

4、加入洋葱、胡萝卜炒几分钟后放入土豆炒；无盐时，因为肉咸。

5、淘米清洗干净，放在电饭锅里。

6、好的炒菜用汤匙把饭放入锅中，少许拌匀，加水和蔬菜即可冲水。

7，饭煲饭功能，几分钟后，打开吃！

注意两点：

1、生肉硬，需先蒸软后切片，腊肉表面的污渍可用刀刮，热水漂洗。

2、蔬菜不必炒菜，炒菜即可；

成分:

菠萝半1500g，胡椒洋葱，葱，100g 50g，培根100g，香椿脆皮肠100g，牛油20克，切达奶酪，一碗米饭50g，盐少许。

实践：

1，菠萝坑，果肉和壳左。

2。所有的材料都切成小块或大小合适。

3，在火锅里融化黄油，加入甜椒、洋葱、培根和脆香肠2分钟。

4、加入青葱和切达芝士继续炒2分钟。

5，加入一大碗米饭，炒2分钟。

6。最后加入菠萝和香椿2分钟，加入盐和调味料，再加入菠萝壳。

这种颜色很高，孩子们喜欢！

成分:

四川香肠2，蒸Rice（按数量定量，1小青豆，玉米）1小盐，酱油。

实践：

香肠切片。

米洗得好，加适量的水，水放得比平时多一点点。

香肠、玉米、青豆放进去。

加盐和酱油，如果你喜欢深颜色加酱油，加酱油更轻。

最后加一点盐调味。

材料全部用手放入，蒸熟后搅拌。

蒸1个小时就可以出锅吃了！

注：其实，所谓的蒸，放什么食物都可以，只要是煮熟的，所以我喜欢吃什么添加什么是可能的。

焗饭

成分:

Rice（大碗）、虾（100克）、培根（2片）、玉米粒（适量）、carrot（适量）、芦笋（右）、油（右）、盐（适量）、胡椒（适量）、料酒（适量）、马苏里拉奶酪（适量）。

实践：

1。准备食物。

2。虾用盐，料酒，酱油腌，剩下的都是骰子。

三.起油锅炒虾仁。

4、当虾仁变色，加入其他配料炒。

5。然后把米饭放进米饭里炒。

6。盐.

7。把胡椒粉炒一翻，米饭都散了。

8。放在烤碗里，洒上马苏里拉奶酪。

9。烤箱预热，180度和15分钟。

温泉鸡蛋饭

成分:

鸡蛋3个，鸡肉，蘑菇，100g 250ml，60g一点水，白饭清蒸石斑酱油（如果有好一点，日本风味的林）盐少许、淀粉少许。

实践：

1, 2个鸡蛋，加水，清蒸鱼酱油和调味盐，预热烤箱至220度。

2，在白米饭下面烤盘子。

三.鸡肉片，盐少许，淀粉少许，撒在米饭上。

4、蘑菇切鸡店。

5、将蛋液倒入上面，盖上锡纸，放入烤箱烤220度，烤25分钟。

6，在上面敲打一个鸡蛋，然后用箔纸覆盖，放入烤箱，烘烤220度8分钟。

五花肉芋头焖饭

成分:

200g、150g、胡萝卜芋头猪肉、大米、洋葱80g 1杯，姜1, 2片，酱油、胡椒粉、精盐5g 3G 2G。

实践：

1，猪肉片，芋头，去皮和切块胡萝卜，去皮和切成丁的洋葱，姜剁碎；

2、锅里不放油，将切好的五花肉直接放入锅中，煎至表面金黄；

3、足够油加热，加入胡椒粉炒香；

4、加入葱姜炒，加入猪肉、芋头、胡萝卜炒1分钟，加盐；

5、打开漂亮的电饭锅，淘米清洗干净，按要求添加适量的水，然后把所有的菜翻炒在电饭锅上；

6，盖上盖子，开始柴火食品计划。

土豆焖饭

成分:

1, 1个土豆洋葱，3片姜片，盐3g，1茶匙生抽，1杯米饭。

实践：

1、准备所需配料；去皮土豆切成滚刀块，待用；

2、油锅、热油、葱姜的用量；

3，把土豆放在火里炸到棕色的表面；

4、淘米清洗干净，放入饭锅中；

5、按照规定的比例加适量的水，然后放入油炸土豆；盖上锅盖，煮熟即可食用！

这六个菜我非常喜欢，你们觉得如何

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