时间：2018-08-11 21:13:40 来源：乐活丹阳作者：黄瓜点击：
现代医学研究表明，新鲜黄瓜中含有的黄瓜酶能有效促进机体的新陈代谢，扩张皮肤的毛细血管，促进血液循环，增强皮肤的氧化还原作用，因此黄瓜具有美容的效果。同时，黄瓜汁对治愈牙龈疾病有益，常吃能使口气更清新。
不仅如此黄瓜富含多种维生素，如B族维生素、维生素C等。需要提醒的是，黄瓜连皮吃，补充维生素的效果更好。特别是女性常吃利于“清扫”体内垃圾，预防肾结石等。
黄瓜虽好：但黄瓜不能金樱子一起吃，金樱子也是一种中药，味酸、性平，可固精缩尿，涩肠止泻，但和黄瓜一同吃会引起身体不适。
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