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肉末炒黄豆芽

时间：2018-06-12 15:56:11 来源：搜狐美食作者：黄豆芽点击：

材料：黄豆芽400克、猪肉100克、油盐适量、葱1段、姜2片、大蒜2瓣、酱油1汤匙、料酒1汤匙、干辣椒5个、花椒适量、米醋少许做法：

1.将黄豆芽投洗干净

2.将猪肉切成末，干辣椒去籽切成段，葱切葱花，姜切末，大蒜切片

3.锅加水烧开，下入黄豆芽焯水5-6分钟，捞出控水待用

4.锅加油烧热，下入花椒小火炸至微焦，将花椒捞出不用，下入干辣椒，葱姜蒜爆香

5.下入肉末翻炒至颜色变白，淋入料酒，酱油翻炒上色

6.下入黄豆芽，盐，淋入几滴米醋，翻炒至锅内无水分，关火，盛出装盘即可

小贴士:

材料：黄豆芽400克、猪肉100克、油盐适量、葱1段、姜2片、大蒜2瓣、酱油1汤匙、料酒1汤匙、干辣椒5个、花椒适量、米醋少许 做法：

1.将黄豆芽投洗干净

2.将猪肉切成末，干辣椒去籽切成段，葱切葱花，姜切末，大蒜切片

3.锅加水烧开，下入黄豆芽焯水5-6分钟，捞出控水待用

4.锅加油烧热，下入花椒小火炸至微焦，将花椒捞出不用，下入干辣椒，葱姜蒜爆香

5.下入肉末翻炒至颜色变白，淋入料酒，酱油翻炒上色

6.下入黄豆芽，盐，淋入几滴米醋，翻炒至锅内无水分，关火，盛出装盘即可

小贴士:

黄豆芽炒之前，先焯下水，可以去掉豆腥味，还可以缩短炒制时间，烹调黄豆芽要加少量食醋，这样才能保持维生素B不减少，黄豆芽性寒，慢性腹泻及脾胃虚寒者不宜食用

家常红烧肉

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