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早起十分钟给老公准备的早餐煎蛋，他一口气吃了15个，真服了

时间：2018-06-09 04:37:13 来源：盛京客作者：香肠点击：

放假天睡到自然醒，一早起床做爱的早午餐，❤香肠煎蛋❤希望老公见到会甜到入心～早起十分钟给老公准备的早餐煎蛋，他一口气吃了15个，真服了

不用香肠，用特长蟹柳一样可以！

心型香肠煎蛋

材料：

1.鸡肉香肠………3条

2.鸡蛋………1只

3.青葱粒………1汤匙

4.红萝卜碎………1汤匙

5.细盐………1/ 4茶匙

6.蕃茄酱………适量

做法：

Step1.鸡蛋加入青葱粒、红萝卜碎和细盐打散。

Step2.香肠打长切半，再打长切半，但留尾端不要切断。

Step3. 用牙签固定香肠两端成心型。

Step4. 在锅中放少许油，放入心肠先煎香。

Step5. 在香肠的中央各倒1汤匙蛋液，用锅铲按平香肠的四周，稍煎蛋液至成型固定底部，再平均将剩余的蛋液放在中央。

Step6. 在锅边加入1汤匙水，加盖蒸煮1分30秒，将蛋液煮熟，盛起配蕃茄酱一同享用。

小贴士：

在香肠中央加蛋液的时候，要立刻压在香肠的四周5秒，待蛋液凝固，再将剩余的蛋液倒在中间，便不会流出来。

5款香滑爽口的布丁，夏季必不可少的小甜品！

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