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血管堵塞还在发愁？常吃这几种血管清道夫，通血管防三高更长寿

时间：2018-04-20 09:24:14 来源：鹏尚阁说美食作者：血管点击：

什么是血栓？其实通俗来讲就是“血块”，就像堵塞住身体各部位的血管通道的“塞子”，导致脏器供血不足。

血液中的垃圾，就是阻碍血液流动的障碍物，是由于血液太过粘稠造成的。血液中的垃圾，包括脂质，胆固醇，血凝块等。这些“垃圾”积少成多，体积变大，就会聚集在血管壁，越来越多，血流就会减缓，造成血压升高，血管堵塞等问题。

血管堵塞还在发愁？常吃这几种血管清道夫，通血管防三高更长寿

铁皮石斛花茶含有丰富的活性多糖，能增强免疫力，促进血液循环，并且还有溶血及阻止血栓形成的作用，常喝对身体益处大！

葛根具有改善脑部血液循环之效，对因高血压引起的头痛、眩晕、耳鸣及腰酸腿痛等症状有较好的缓解功效，经常饮用葛根茶对治疗高血压具有明显的疗效。

雪菊中含有三十多种黄酮类的物质，经常喝雪菊茶不仅可以软化血管，降低血液中的粘稠度，还能治疗音高血压引起的头晕、头痛、心悸等症状。

把它蒸一下，光速止咳，喝一个好一个

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