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我家隔三差五喜欢做这道菜，酸甜酸甜又健胃消食，试试吧

时间：2018-04-15 19:25:32 来源：舌尖上的美味作者：菠萝点击：

各位小伙伴大家好，两道菜今天给大家带来的美食是菠萝炒肉片，菠萝肉含有脂肪，蛋白质，碳水化合物，粗纤维，钙，铁胡萝卜素，还且有健胃消食，补脾止泻，清胃解渴等功效，废话不多说，开始今天我们的美食之旅吧。

首先给大家介绍今天需要食品材料。

材料，蒜头，去皮切条菠萝，猪肉，葱等。

配料，盐，生抽，蚝油，食用油，生粉。

先把菠萝条切片，蒜头拍碎，葱切2一3厘米长，猪肉切片放碗加入适量盐，生抽，蚝油，和生粉搅均匀腌制备用，上图。

接至用锅放适量油把蒜未和葱段爆香。

随后加入腌制备用肉片翻炒。

大约翻炒一分钟把肉片炒熟。

最后放入菠萝片和葱翻炒均匀就可快速出锅了，（菠萝不要炒太老，否则菠萝会很酸，影响口感）

这就是今天的酸甜健胃消食的菠萝炒肉片就完成了，味道相当不错，试试吧。

好了，今天我们的美食之旅就到这里了，小伙伴可以随手点击关注，收藏，转发和评论都是我们更新原创优质内容的原动力。

（本教程由两道菜原创，不经过允许切勿转载）

如何把菠菜拌成餐桌上的抢手货，大厨来支招，味道果然好！

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