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国民公认的“蔬菜之王”几毛钱就能养胃清理血管！很厉害的方法哦

时间：2018-04-14 21:05:40 来源：今日养生作者：圆白菜点击：

现代人生活压力大、加班严重、睡眠少、吃得越来越不健康、运动量越来越少，不知不觉中加速了血管的衰老和损坏，血管斑块变大，从30岁以后便开始加速。

今天要给大家推荐的这个食品便是「拆弹」小能手——圆白菜。它是血管的“清道夫”，经常食用能清理血液垃圾。

卷心菜的保健功效

调节血糖

对于患有糖尿病的人群可以每天适量食用圆白菜，因为它含有的铬对于血糖的控制具有一定的作用。

几毛钱的圆白菜这样吃，吃出万元保健品的效果。

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