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晚上就喝点粥吧，不仅能养胃还能减肥呢，不过喝什么粥好呢

时间：2018-04-13 19:25:48 来源：健康美食作者：减肥点击：

有的人减肥的时候一点都不吃，但是随便吃一点就会反弹，所以推荐一个，大学的时候有室友每天晚上喝粥不仅可以养胃，也不至于什么都不吃，最后减肥功亏一篑

薏米红豆粥

很养胃的，对女生尤其好

八宝粥

腊八的时候一定记得吃，不过平时吃也很好

南瓜粥

甜甜的很喜欢

紫薯粥

非常喜欢紫薯了

水果粥

夏天喝不错的

蔬菜粥

很有营养的

皮蛋粥

特别的喜欢喝

海鲜粥

非常的可口的

红薯粥

甜甜的口感很棒

你最喜欢哪种粥呢

老娘85岁了 有一道家庭传统私房菜还非得她亲自做出来的才好吃

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