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远离这些生活习惯，痔疮少复发

时间：2018-03-28 14:26:31 来源：星座的天空作者：痔疮点击：

痔疮是一种尴尬病。俗话说“十人九痔”，男女老少都有发病的可能。临床显示，痔疮在成年人中的发病率接近50%。

平时的生活习惯和痔疮是否会复发有着直接的关系。痔疮为什么总是复发?下面就给大家详细讲解一下。

1、不注重个人卫生

痔疮位于肛门处，而肛门处是粪便排出的通道，容易受到细菌的感染，如果每天都不对肛门处进行清洗，肛门周围就会滋生大量的病毒和细菌，引发各种炎症，引起其他并发症的发生。

2、不良的饮食习惯

由于生活水平的日渐提高，很多人都有挑食的习惯，平时所吃的食物太过精细，无法补充身体所需的一些维生素;经常性地吃些辛辣、油腻等带刺激性的食物，如辣椒、辣酱、胡椒等，刺激肠胃的消化情况。

3、不规则的排便习惯

很多人都会在大便的时候玩手机、看报纸来打发时间，一玩就会忘记时间，使得排便时间过长，而导致腹部压力过大，静脉血液无法正常流通，而导致痔疮的出现。

4、缺乏一定的运动

长时间地坐着、站着，缺乏运动，容易造成肛门处的血液无法正常流通，使得痔疮反复发作，加上身体抵抗力的下降，使得其他疾病趁虚而入，给患者的身心带来了严重的伤害。

要想远离痔疮，生活中的小细节非常重要。可以选用斯地洛克外用，每天坐浴15分钟，平时多运动，有一个健康规律的饮食习惯，养成好的生活作息习惯，可以大大降低痔疮的患病几率。

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