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【美味时刻】每天一杯果汁，夏日美颜就靠它，好喝又养生！

时间：2018-03-05 09:03:57 来源：美食圈作者：果汁点击：

天气一热，小姐姐就像喝一杯凉凉的饮料，但是追求健康饮食生活的我，怎么可以乱喝东西呢，所以，鲜榨果汁，是最好的健康饮品了。相比其他的碳酸饮品、茶饮、咖啡，果汁健康又营养，跟着小姐姐一起来学做果汁吧！

胡萝卜姜汁-减肥

胡菠萝素有“菜蔬之王”的美称，营养丰富，具有降血压、降血糖、护心脏、提高免疫力等功能。

芹菜雪梨汁-排毒

芹菜对于预防高血压、动脉硬化等十分有益，养血补虚、清热解毒。

莲藕汁-祛火清热

莲藕脆脆的，甜甜的，能健脾开胃、益血补心，有消食、止渴、生津的功效。

往瓶子里打入一颗鸡蛋，随后每天都能享用美味早餐

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