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这3种你最爱吃的家常菜可要小心了，没吃对可是要出问题的

时间：2018-03-03 17:24:07 来源：美食圈作者：豆腐点击：

1、麻辣四季豆

四季豆性甘 、淡、微温，归脾、胃经化湿而不燥烈，健脾而不滞腻，为脾虚湿停常用之品，有调和脏腑、安养精神、益气健脾、消暑化湿和利水消肿的功效，主治脾虚兼湿、食少便溏，湿浊下注、妇女带下过多，还可用于暑湿伤中、吐泻转筋等症，有抗乙肝病毒的作用，鲜嫩荚可作蔬菜食用，也可脱水或制罐头，但是麻辣四季豆不可与大葱大蒜同食，这两样均是刺激肠胃的东西，同食会造成腹泻。

2、小葱皮蛋拌豆腐

当豆腐与葱合在一起时，豆腐中的钙与葱中的草酸结合形成白色沉淀物草酸钙，使豆腐中的钙质遭到破坏。长期服食，有可能会造成钙质的流失，从而造成小腿抽筋、软骨症、骨折等症。

3、黑糯米鸡

糯米温胃补脾，所以一些脾胃亏虚，常常腹泻的人吃了，能起到很好的治疗效果。但与鸡肉同食会引起身体不适。但糯米不宜与鸡同食，会引起食物中毒。

轻轻松松5步就可以做好香辣可口，味道鲜美的牛肉，赶快试试吧

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