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第一次做这种小零食，简单营养还好吃，根本停不下来

时间：2017-11-10 09:42:16 来源：吃吃酱的美食日记作者：黑芝麻点击：

喜欢吃零食，尤其是喜欢吃一些甜甜的零食，毕竟甜食很容易使人快乐。那么，这种小零食大家就不要错过了，那就是芝麻块。

好吃的芝麻

芝麻一般是分两种，一种是白芝麻，一种是黑芝麻，除了颜色营养不同，大小形状都一样。黑芝麻相对比白芝麻来说，含有丰富的蛋白质、维生素A、维生素E、卵磷脂、镁、钙、铁等，营养十分丰富。

除此之外，黑芝麻还有健胃保肝的功效，它的另外一个大家都很熟悉的功效，就是养护头发，有利于头发生长。一些脱发少发的人，可以多食用黑芝麻，爱美的女性经常食用，可以乌发美发。

芝麻可以加上糖，做成好吃的芝麻块，方法很简单。

芝麻块的做法

首先是准备熟的黑芝麻半斤，白糖半斤，也可以用少许冰糖。

然后开始炒糖，选用平底锅，提前将糖炒化，熬成糖浆。

紧接着，把黑芝麻放进去，不断搅拌，速度要快。拌匀后，倒入案板上，压平压紧，成型后切成块状，就可以开动了。

酥脆的芝麻块，香酥可口，特别适合当休闲点心。做的时候，也可以掺上点花生仁或者核桃，拿在办公室里，还可以在同事面前嘚瑟一把。

青椒最简单做法，比肉好吃一百倍！

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