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鸡蛋加此物，每周做一次，给孩子补钙补营养，个头超过同龄人！

时间：2019-03-02 22:13:33 来源：欢姐私厨作者：墨鱼点击：

墨鱼蛋这种东西在我们的生活中可能食用的人不多的，因为墨鱼蛋的价格比较高，其营养价值也是非常高，墨鱼蛋含有丰富的蛋白质和多种人体需要的氨基酸，对小孩子的生长发育起到很好的作用！

因为营养价值高，为了给孩子补身体，很多家长每天都会给孩子做一个蒸鸡蛋，今天我们就用墨鱼蛋和鸡蛋蒸在一起，味道鲜美，口感软嫩，超级好吃，做法也是非常简单的，一起来看看做法吧。

1、腌制过的墨鱼蛋清水浸泡一会，然后清洗干净

2、碗中打入鸡蛋，加点鸡精

3、再加点清水，搅拌均匀

4、然后把蛋液倒进蒸碗中，墨鱼蛋摆上去，大火蒸上十分钟就可以了

这道墨鱼蛋蒸蛋鲜嫩有嚼劲，营养价值高，家长们可以每周给孩子做一次，给孩子补钙补营养，个头超过同龄人！

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