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炒白菜不能放此物，还有很多人不清楚，给身边的人说一下吧

时间：2018-12-11 09:51:13 来源：黄大师养生学作者：白菜点击：

炒白菜不能放此物，还有很多人不清楚，给身边的人说一下吧。

白菜大家应该再熟悉不过了，冬日餐桌上最常见的蔬菜就是白菜。徐话说“百菜不如白菜”。白菜有清热除烦，润肠通便，生津养胃，解毒解渴的功效。

白菜水分充足，膳食纤维丰富，多吃白菜有助于预防便秘；并且白菜中富含的维生素C，维生素E能预防皮肤色素沉着，起到护肤养颜的效果。另外白菜是低脂低热食品，多吃白菜能预防皮下脂肪堆积，是经济实惠的减肥食物。

虽然白菜吃法多样，如白菜炖豆腐，白菜炖粉条等等，但是，炒白菜不能放山竹，两者同食，会导致身体不舒服。

以上图片均来自于网络

这两种美食都是中国汉族传统小吃，小孩大人的最爱

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