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孩子们不喜欢吃食物试试这个方法两个菜不够甚至果汁也可以

时间：2018-11-15 07:21:14 来源：益生菌小H作者：胡椒点击：

孩子们不喜欢吃食物。试试这个方法。两个菜是不够的。甚至果汁也可以吃。

黄瓜炒平菇

材料:平菇、黄瓜、小米胡椒、玉米油、蚝油、盐等

步骤:

1平菇被撕成小花，在沸水中煮熟。

用清水冲洗和控制水。

3 .黄瓜去皮切成荸荠片，小米胡椒切片，斜切。

4 .在锅里加热适量的油，炒大蒜和八角茴香。

5 .加入黄瓜片和小米胡椒片，炒两次。

放入6份好平菇。

7载体盐，蚝油。

把菜炒匀，关火。

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