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炖猪肚时，万万不能直接下锅炖，多加一步，猪肚汤鲜美不腥臭！

时间：2018-11-13 09:11:20 来源：强嫂当家作者：猪肚点击：

秋天是进补的最佳季节，猪身上有一个部位，即是最脏，又是最补的，现在用它来炖汤最适合不过了。

大家猜猜是猪身上最补的什么呢？它是猪身上独一无二的一块肉——猪肚。猪肚具有治虚补胃的功效，因为它身上有一股难闻的腥臭味，很多人都忽略了它的营养价值和美味。小编建议大家，炖猪肚时，万万不能直接下锅炖，多加一步，猪肚汤鲜美不腥臭。现在天气凉了，秋天喝胡椒猪肚汤是最滋补的时候。下面小编跟大家分享一下猪肚的清洗方法和胡椒猪肚汤的做法。

猪肚的清洗方法：把猪肚上多余的油脂切掉，放入2勺盐和2勺淀粉搓揉5分钟，冲洗干净。然后把内壁翻转过来，同样放入2勺盐和淀粉搓揉5分钟，冲洗干净备用。

胡椒猪肚鸡

准备食材：猪肚一只，红枣6颗，枸杞3克，党参2根，姜一块，料酒、胡椒、花生油适量

烹饪方法：

1，把猪肚放入锅中焯水，放入生姜和料酒煮5分钟。

2，把猪肚捞起，冲洗干净。

3，把猪肚切成长条备用。

4，锅里烧水，水开后放入猪肚、生姜、胡椒、党参和红枣，慢火炖煮一个钟。一个钟后放入枸杞，继续炖煮10分钟，加入盐。滋补美味的胡椒猪肚汤就做好。

小贴士：

1，放入盐和淀粉一起搓洗猪肚，这样就可以轻易清除猪肚上的脏物，而且很去腥。这就是炖猪肚汤前多加的一步。

晚餐就该吃它，嫩嫩的很好吃，却不会长胖，10分钟上桌人人争着吃

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