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农村有些野菜是下饭菜，具有利肺化痰，利气温中，消肿解毒等功效

时间：2018-11-02 08:31:30 来源：小江生活作者：消肿点击：

农村有些野菜是下饭菜，具有利肺化痰，利气温中，消肿解毒等功效

莲子草

莲子草营养价值很高，其嫩叶作为野菜食用，有清热凉血，利湿消肿，消毒止痒功效。

薇菜

薇菜不仅能补充人体所需营养，而且对于运动量不足、疲劳过度等症都具有一定调理作用。薇菜是痩身减肥的天然保健蔬菜，还能美容养颜。

芥菜

芥菜性质温和，味辛，可以入肺经和胃经，具有利肺化痰和利气温中以及消肿解毒等多种功效，平时适量食用可以预防痰多咳嗽和疮痈肿痛，同时也能提高身体免疫力，减少腹痛和牙痛以及便秘等常见疾病的发生。

老家是农村的，地里路边也菜非常多，而且天然无公害， 家里人经常挖来吃，营养丰富作用多，你喜欢农村吗？你都吃过哪些野菜？你的家乡也有吗？

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