当前位置：首页 > 生活 > 食谱

西红柿加一物，开胃又减肥，常吃还能让你变得更美呢！

时间：2018-10-17 18:47:55 来源：美味食尚作者：番茄点击：

番茄，我们再熟悉不过了，那就带给大家一种好吃的番茄的做法吧！

除了国菜番茄炒蛋，

你还会用番茄变出神马美味？

学会这些新菜式，

让番茄成为你饭桌上的百变女郎~

番茄牛肉

材料

腌牛肉：牛肉400g，玉米粉，食用油1茶匙，盐1/4茶匙。

酱汁：番茄汁2勺，酱油2勺， 白砂糖2勺，芝麻油1/2茶匙，胡椒粉少许。

其余：大番茄4个，食用油3勺，生姜2片，大蒜1瓣，料酒1勺，玉米粉1/2勺，与1勺水混合。

下app，领双11红包

▼将材料切好。开始腌牛肉，加入玉米粉、油和盐，腌一小时。将酱汁调料混合在一个碗中。

▼大火热锅，倒入一勺油，待油热后倒入牛肉，转中火，炒1分钟，至8成熟。盛出。

▼中火热锅，再加一勺油，倒入姜片、蒜末、香葱炒香，约10秒。

▼倒入切好的番茄，将调好的酱汁倒入锅中翻炒，混合。

▼然后加入牛肉，大火翻炒约20秒，转中火，将剩下的香葱和玉米粉混合物倒入，使酱汁变浓稠，煮15秒。香气四溢，赶紧装盘享用吧~

▼酸甜的酱汁与红软香滑的牛肉混合在一起，拌着米饭吃，简直是人间极致美味。

番茄豆腐

材料

嫩豆腐或油豆腐450g，番茄5个，番茄酱1勺

盐1茶匙，白砂糖1茶匙，水300ml

▼准备好材料。将番茄洗净，切块。

▼将油豆腐和番茄一起倒入锅中。

▼加入一勺番茄酱、白砂糖。

▼加水，中火煮10分钟，至番茄熟透，汤汁变浓。

▼盛出，撒上葱花，就可以搭配米饭享用了~

番茄疙瘩汤

材料

面粉150g、番茄2个

青菜2颗、鸡蛋2个

色拉油适量、盐适量

糖适量、番茄酱适量

白胡椒粉适量、香油适量

▼材料备齐；

▼番茄放入烤箱中220度烤两分钟，取出后剥去表皮；

▼将去皮后的番茄切成碎丁儿；

▼青菜洗净后切成丝儿，梗和叶部分分开；

▼锅内放油烧热后倒入番茄丁和青菜梗丝儿，加盐和糖翻炒至出沙出红油；

▼加入番茄酱炒匀后加水烧开；

▼面粉放入一个大的容器里，将自来水龙头调至最小滴水状态，一边将水滴入面粉中一边不停搅拌，直到所有面粉都成絮状的小疙瘩；

▼将拌好的面疙瘩一点一点拨入烧开的汤里，期间用勺子搅散避免蘸底，全部下入锅内后将鸡蛋打散淋入锅中，用勺子快速搅散，形成蛋花；

▼放入青菜叶丝，拌匀烧开即可关火，撒少许白胡椒粉，淋上麻油拌匀即可。

番茄菜花

材料

中等大小花菜1颗，番茄1个

蒜瓣2个，大葱2条，食用油1勺

番茄酱2勺，盐1茶匙

▼将花菜切小块，在沸水中煮2分钟，盛出，沥干水。将番茄切成小方块，香葱切段，大蒜切碎。

▼锅中加入1勺食用油，大蒜，大火炒香，再加入番茄汁，混合。倒入花菜和番茄，翻炒1分钟，倒入葱段，加盐，混合在一起翻炒均匀。

▼然后就可以出锅了，带着新鲜番茄酸味的花菜，更加可口又下饭哦~

24小时不打烊的除了面条、生煎还有自助餐和便宜到忍不住买买买的零食

网站首页 返回栏目

返回列表

最新文章

推荐文章