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精致儿童餐，吃货必须从小抓起！

时间：2018-09-16 20:11:36 来源：you悠爱美丽作者：牛油点击：

作为吃货的宝妈，做一款精致的儿童餐，自然也成了宝妈们的拿手绝活。宝宝的吃货养成记果然还要靠老妈上手，这款牛油果三明治不仅口感美味适合孩子食用，更重要的是它的营养超高，让孩子从早就将营养补充满满。

【主要食材】

牛油果1个、火腿肠1根、鸡蛋1个、吐司3篇、花生酱适量、沙拉酱适量、油适量。

【制作步骤】

第一步火腿切成放入抹油的电饼铛里煎，煎至两面金黄即可。

第二步

牛油果切碎，然后加入花生酱和沙拉酱拌匀。

第三步

再加入碾碎蒸熟的鸡蛋，搅拌均匀。

第四步

取一片吐司，抹上牛油果鸡蛋，盖上火腿片。

第五步

最后盖上另一片吐司，切成两半就可以让孩子享用啦~

海苔肉松芝士焗饭

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