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早餐营养美味的做法，往电饼铛里一倒，几分钟搞定全家人的早餐

时间：2018-09-10 19:56:22 来源：美食圈作者：切成点击：

早餐是一天中最重要的一餐，早餐一定不要为了省事而凑合。今天教大家用剩馒头做个好看好吃又营养美味的早餐，做法十分的简单省时。大家来看下吧！

需要的食材：一个剩馒头、一个青椒、一根火腿肠、半个洋葱、三个鸡蛋、适量盐。

首先把一个剩馒头切成小块。

切好后把碎屑抖下来不要，馒头丁装盘备用。

然后把一个青椒洗净去籽切成小丁备用。

一根火腿肠，切成小丁，喜欢吃火腿的可以多放点。

洋葱也切丁，切好后放入盘中备用。

三个鸡蛋打入碗中，加入少许盐，搅拌均匀备用。

电饼铛预热，加少许油。

倒入馒头丁先翻炒，炒的微微黄。

加入火腿翻炒。

加入青椒和洋葱丁翻炒。

撒点盐，翻炒均匀，淋入鸡蛋液，让每一个馒头丁都沾上鸡蛋液。

蛋液凝固后撒上点黑芝麻。

盖上盖子焖1分钟。

时间到了，就可以出锅了。

切成小块方便食用。喜欢吃芝士的朋友们还可以加入芝士，这样更具风味。

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冬瓜和西红柿放在一起，很多人都没这样吃过，上桌连汤都不剩了

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