当前位置：首页 > 生活 > 食谱

莲藕排骨汤

时间：2018-09-10 11:56:08 来源：电视剧蜜蜂君作者：莲藕点击：

秋风起，又可以愉快地吃藕了。

来源于网络

排骨 500克

莲藕 500克

干蜜枣 1颗

水 适量

盐 适量

来源于网络

1、莲藕洗干净削皮后切成3CM长的段，再剖成小块；

2、龙骨焯水后再放自来水冲洗干净；

3、把除盐外的所有材料放进铸铁锅里，加入没过的水大火烧开后转小火炖90分钟；

4、炖到60分钟时加盐调味再继续炖30分钟后上桌。

平时最常见的“大葱”竟然是养生佳品？大葱这样吃可以更健康！

网站首页 返回栏目

返回列表

最新文章

推荐文章