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女人吃了不发胖的果子！美容养颜、减少脂肪、降低血压、促进消化

时间：2018-07-07 09:35:35 来源：吐槽故事作者：无花果点击：

女人吃了不发胖的果子！美容养颜、减少脂肪、降低血压、促进消化

无花果有着丰富的营养成分，无花果含酸量低，是属于味甘性平。果实含有丰富的果糖、葡萄糖、柠檬酸、蔗糖、以及少量的苹果酸等，无花果也有着抗炎消肿的功效，无花果营养又丰富又全面，含有多种蛋白酶、氨基酸是可以起到减少脂肪，降低血压、促进消化、美容养颜等效果，饭后水果可以有助于消化良好的效果，同时无花果也有皮肤美容的作用。

1、无花果营养是非常丰富的，苹果酸、柠檬酸，不仅可以美容养颜，也可以减少脂肪，是非常不错的一款水果，可以当做饭后水果，有着良好的消化效果。

2、无花果含有苹果酸、柠檬酸、脂肪酶、蛋白酶、水解酶等，能帮助人体对食物的消化，促进食欲，又因其含有多种脂类，有润肠通便的效果。

3、无花果所含的脂肪酶、水解酶等有降低血脂和分解血脂的功能，可减少脂肪在血管内的沉积，进而起到降血压、预防冠心病的作用。

4、无花果有抗炎消肿之效果，可利咽消肿，喉咙痛用无花果泡水喝，有消炎止咳润喉的作用。

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每日话题：你喜欢吃无花果吗？你家乡有这种水果吗？

（以上图片均来源于网络）

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