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夏季开胃汤，酸辣豆腐羹家常做法，好喝简单营养健康

时间：2018-06-23 13:16:21 来源：超赞美味停布下来作者：豆腐点击：

酸辣豆腐羹是典型的家常味道，虽没有惊艳的外表，却有着家的味道。做法简简单单，清爽的三种料儿，稍加点美味鲜酱油提味增色，下水淀粉起稠，最后撒以葱花即可。

材料

豆腐，金针菇，黑木耳，胡萝卜，红尖椒，香菜

做法

1、豆腐切条状，金针菇切根后洗净切段，黑木耳、红尖椒分别洗净切丝，胡萝卜去皮后洗净切丝，香菜切末备用。

2、起锅热油，先把金针菇、木耳丝、胡萝卜丝、辣椒丝放入炒香。

3、再倒入适量的水，用大火煮滚后，再转为中火。

4、待材料煮熟时，放入豆腐，并加盐、糖及胡椒粉调味，最后加入香菜末。

5、待再次煮滚后，勾簿欠，再加入白醋，并滴入香油，即可盛出。

小贴士

豆腐是老人、孕、产妇的理想食品，也是儿童生长发育的重要食物；豆腐也对更年期、病后调养，肥胖、皮肤粗糙很有好处；脑力工作者、经常加夜班者也非常适合食用。

山东名菜老少皆宜，锅塌豆腐家常做法，营养健康好吃简单

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