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老少皆宜回味无穷，蒸肉丸子家常做法，好吃简单营养健康

时间：2018-06-21 17:55:57 来源：小吃货好吃地富利作者：好吃点击：

这道蒸猪肉丸子，真是一道简单的家常菜，好吃、易做又营养丰富，在我掌握了它好吃的秘密以后，这看似普普通通的家常味，回报味蕾以回味无穷的感觉，现在，就用自己的双手，重新升华这份熟悉的味道吧！

材料

山药 150克,胡萝卜 半根,猪绞肉 300克,蛋白 25克,姜末 10克,「调味」盐 少许,「调味」米酒 1匙,「调味」酱油1大匙

做法

1、山药去皮切成小块，蒸熟后捣成泥备用。姜切末；胡萝卜洗净去皮切薄片；鸡蛋取蛋白备用。

2、猪绞肉、山药泥放入容器，加入蛋清、姜末、酒、少许的盐混合搅拌。

3、沿容器顺向倒入清酱油，拌匀使肉馅扎实，每颗搓约30克。

4、小肉丸放胡萝卜片上，置入盘中。蒸锅水烧开，放入肉丸子大火蒸8分钟左右，熟透即可。

小贴士

这道蒸猪肉丸子，真是一道简单的家常菜，好吃、易做又营养丰富，在我掌握了它好吃的秘密以后，这看似普普通通的家常味，回报味蕾以回味无穷的感觉，现在，就用自己的双手，重新升华这份熟悉的味道吧！

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