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降火冰糖雪梨苦荞茶

时间：2018-06-11 13:00:01 来源：成都市双流区黄龙溪镇作者：冰糖点击：

材料

云硒黑苦荞茶适量 雪梨1个 冰糖适量

做法

1. 雪梨洗干净削皮后切成小块，把核扔掉，放进砂锅中；

2. 砂锅里面放水，水能没过梨就可以了，最好使用砂锅，才能起到治咳嗽的作用,放适量冰糖，要使用大块的冰糖，小粒整齐的冰糖是属于单晶冰糖，基本没有效果;

3. 小火煮十分钟，关火，闷至少一个小时，等到温了就能盛出来吃此法效果很赞；

4. 盛出后，也可加些许苦荞茶进去，可以祛火；

5. 盖杯盖越3分钟左右，即可喝掉，冰糖雪梨水喝完之后，雪梨和苦荞茶颗粒全部嚼食咽下去。

黑芝麻被誉为滋补圣品，但医生建议：这几类人一口也不要多吃！

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