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夏季美味小零食，黑椒蜜烤鸡翅家常做法，简单易学营养健康

时间：2018-06-06 22:36:14 来源：小黄的美食界作者：鸡翅点击：

肯德基的奥尔良烤翅好吃，但每次吃都觉得鸡翅是冷冻的，不够新鲜有股腥味。本着一颗爱吃又挑剔的心，按照自己喜欢的味道做了这道黑椒蜜汁鸡翅。做给男票女蜜，那定是绝好的。调料超简单！零失败！

材料

鸡翅，料酒，酱油，盐少许，油，烤肉酱，黑胡椒粉，熟芝麻几粒

做法

1.鸡翅洗净，用刀在背面划两道以便入味。

2.用料酒、酱油、少许盐将鸡翅腌制2小时。

3.烤箱200度预热。

4.在腌制好的鸡翅表面刷一层油，用锡纸包裹住放烤箱上层烤10分钟取出。

5.打开锡纸，将烤肉酱、少许油、黑胡椒粉，刷在鸡翅上，放入烤箱上层继续烤10分钟(不需要再包锡纸啦）。

6.中途翻面，再刷一层酱料，烤5分钟，再翻到正面烤5分钟左右，待鸡翅表面金黄即可装盘上桌啦。偶为了好看表面洒了几粒熟芝麻。

鸡翅含有多量可强健血管及皮肤的成胶原及弹性蛋白等，对于血管、皮肤及内脏颇具效果。翅膀内所含大量的维生素A，远超过青椒。对视力、生长、上皮组织及骨骼的发育、精子的生成和胎儿的生长发育都是必需的。

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