1道西兰花拌黑木耳,好吃、简单!送给炎炎夏日没有胃口的小伙伴

时间:2018-06-02 07:15:57 来源:饮食探索作者:黑木耳点击:

导读:[db:简介]
扫描关注公众号

西兰花拌黑木耳

​原料:西兰花、黑木耳、胡萝ト、生抽、陈醋、砂糖、芝麻香油

步骤:1、干木耳用温水浸泡20分钟后洗干净,剪去根蒂,切成小块状。

2、西兰花撕成小段,在淡盐水中浸泡15分钟,再冲洗浄,胡萝卜切丝。

3、取调味料适量放在碗内搅拌均匀。

4、锅内注入清水,加入少量盐色和油,烧开水后,放入西兰花焯约2分钟,捞出过凉水。

5、黑木耳及胡萝卜丝焯约1分钟,捞出过凉水。

6、原料彻底沥干水份后,排放入碗内,再将酱汁淋在表面即可。

最新文章
推荐文章

网友跟帖

关于儿童城

Copyright 2005-2017 61.city 〖儿童城〗 版权所有

声明: 本站文章均来自互联网,不代表本站观点 如有异议 请与本站联系 本站为非赢利性网站 不接受任何赞助和广告