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不想做饭的时候就来份南瓜沙拉鸡蛋杯，超级快手简单还不失美味

时间：2018-05-25 16:27:20 来源：番茄酱soso作者：南瓜点击：

有时候早上犯懒，不想早起做饭，那么推荐给你一款超级简单快手的鸡蛋杯，可以自由发挥，加入金枪鱼和火腿丁都没问题，只要你想到，就可以做到~一起来看下吧~

材料：鸡蛋2个

薄荷头叶4小枝

南瓜2小块

沙拉酱适量

步骤1准备好各种食材。

步骤2将南瓜切块上锅蒸熟，鸡蛋煮熟，煮的时候用筷子翻动一下，这样可以保持蛋黄熟透而不松散噢~

步骤3将煮熟的南瓜去皮备用。

步骤4将鸡蛋去皮，对半切开。

步骤5将蛋黄取出，放置于干净无水的碗中，加入南瓜和适量沙拉酱，搅拌均匀。这里你也可以加入金枪鱼丁、火腿丁、肉松等等，随意搭配就好哈~

步骤6将其放入裱花袋中，没有可以用塑料袋代替。

步骤7将其挤入事先切好的蛋白中。然后在一旁插上洗好的薄荷叶即可噢~

来张特写吧~

咬一口，料足味美超满足有没有？！

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