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咦，原来她的10斤肉是这样“瘦下去”的哦~

时间：2018-05-22 14:31:44 来源：看宁波mp作者：多吃点点击：

（边听BGM边看推文，才能跟我一样瘦）

方法：把心放在小看这里

好了好了好了，难得调皮一回

话说回来，又到了露肉的季节

你们的减肥大计进展的如何呢？

要小看说啊，最简单就是吃的少一点了

当然了，如果选到了健康的食物

这不是分分钟瘦很多斤的节奏嘛

01：沙拉沙拉沙拉

吃沙拉不就是“吃草”的节奏嘛

既然是吃草又怎么会长胖呢！

多吃点多吃点多吃点

（图片来自：来份肥五花）

桔红色调的店面散发着热带风情，坐门口晒晒太阳喝喝果汁，小日子美滋滋。poke选项有好几种，提前和老板讲下自己偏好/不喜欢的食材，就可以定制独一无二的私人poke。

（图片来自：来份肥五花）

店名：能量啵奇 letSushi&poke

地址：江东北路313号普斯小镇B09

02：芋圆芋圆芋圆

虽然说芋圆是甜品

但是，这里都是水果啊！

而且芋圆原材料都是紫薯、南瓜这些健康食品

当然不会吃胖啦！

多吃点多吃点多吃点！

（图片来自：来份肥五花）

这里的水果捞芋圆，可以自由选择底料、配料、水果，图中是牛奶布丁打底，一大堆芋圆泡在牛奶里像在洗牛奶浴，布丁口感更像双皮奶，还有一种是仙草冻作底。

店名：甜心小筑

地址：镇海区兴庄路132号

03：龙虾龙虾龙虾

吃龙虾大家都知道的

要剥个半天，汗都剥出来了

一边流汗一边吃，等于没吃啊

多吃点多吃点多吃点

明州里的好吃的真不少，小看就被这家种草了，量大便宜，味道也不错。它的龙虾共有4款：清蒸、蒜泥、长沙口味虾和彭厨卤味，清蒸更受欢迎一些，长沙口味虾则有些微辣。它的另一特色是158自助，但是需提前订位哦，晚去就没虾了哦。

咳咳，吃货现场了解一下，自助的龙虾个头是比较偏小的哦。白天发吃的不过分吧？刚好晚上可以去吃呀！

店名：彭厨·湘菜研发馆

地址：明州里C区东里4楼4002、4003

04：烧烤烧烤烧烤

烧烤是需要高温处理的

把热量都“热跑了”

而且烧烤串上的肉又不多

就算吃很多串也不占肚子

多吃点多吃点多吃点

蚝翅是宁波烧烤夜宵届的扛把子之一啊，虽然夜宵摊相继开了那么多，但是吃货们最后还是会选择留在蚝翅，不仅是种类的丰富，更是口味上的迷恋，菜单都是不够用的，可想这个火热程度了。

店名：蚝翅

地址：海曙区盛园巷8号

是的这是一家路边摊，但是它却一点也不简单，长毛哥从事烧烤15年，营业时间晚上7点到凌晨4点，选择当日新鲜食材，秘制的肉末茄子更是一绝，每月最远的一次外卖便是送至雅戈尔体育馆。

每天长毛哥会将烧烤所产生的垃圾全部清除完后，才完成收摊。“不能为了自己的利益而损害别人的利益”是他做生意的基本原则。

人名：长毛哥（是的，没有店名，认人就好）

地址：海曙翠柏路后河小区附近（马路边边成都串串斜对面）

“冷门”减肥征集

说了那么多吃吃吃还能瘦下去的“秘诀”，小伙伴们不分享下自己的方法吗？#你有什么“冷门”的减肥途径呢？（说到底还是吃）#留言告诉小看吧，我已经能感受到评论区的口水了

双皮奶是一种粤式甜品 其状如膏，其色洁白，口味甜香

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