当前位置：首页 > 生活 > 食谱

香辣爽口的低脂凉拌菜——凉拌豆角

时间：2018-05-19 01:01:38 来源：眉眉的健康厨房作者：豆角点击：

豆角富含蛋白质、 胡萝卜素、 营养价值高，口感好，是是夏天盛产的蔬菜。豆角能使人头脑宁静，调理消化系统，很适合夏季食用的凉拌菜。

豆角一把、大蒜五瓣、红辣椒适量

生抽、香醋

特百惠炒锅

做法

1、豆角洗干净后放入特百惠炒锅中，加盐煮开；

2、豆角编成花卷装盘备用；

3、辣椒剁碎，大蒜剁碎；

4、取一个空碗，放入适量的酱油和香醋倒入切好的蒜蓉和辣椒；

5、将调好的料汁浇在豆角卷上；

6、简简单单的几步就做好了这道美味可口的凉拌菜，炎热的午后来上一口，香辣爽口！

美食青岛 |这家吃了18年的妈妈菜，不仅陪伴了一代人成长，竟然还教会他们识字？

网站首页 返回栏目

返回列表

最新文章

推荐文章