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盘点传说中“贫穷”的非洲人民吃什么

时间：2018-05-17 15:01:24 来源：溺水小刃作者：非洲点击：

观前申明，本次盘点皆是黑非洲的吃食。

ps：黑非洲即撒哈拉以南非洲的一种叫法

ps：木薯是非洲人民的主要粮食，地位等同中国人的米

木薯

1、FUFU。非洲最流行的食物，主要成分是木薯，配上各种汤汁，卖相不可描述。

2、Banku。类似FUFU，主要成分是木薯和玉米面，会配上蔬菜汤和鱼肉之类的。

3、烤鱼。其实很多非洲国家都沿海，所以渔类资源蛮丰富的，烤鱼是最常见的吃法，卖相也是....

补充一个烤鱼里面的战斗机：熏鱼

4、木薯叶饭。 木薯不仅仅果实可以吃，叶子也能吃，木薯叶子一般不拿来直接炒菜，而是被剁碎成浆糊，然后配合其他的香料做成酱，可以配米饭也可以配木薯。

成盘之后：没错，正是在下

5、烤香蕉。在非洲，香蕉不仅仅是水果，还是可以当饭吃的存在，烤了，就能上饭桌。

6、烧烤。其实就是烤肉，什么肉都能烤，这样想想烤鱼好像也算，算了，不管了。

外酥内嫩的炸地瓜球制作简单，第二种做法更适合厨房小白

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