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玫瑰扎手，但把它这么食用，竟然有意想不到的功效

时间：2018-05-09 13:44:14 来源：舌尖上的美味作者：玫瑰花点击：

玫瑰，原产中国，一直为女性喜爱，现代浪漫的代名词。

红豆，也产于我国南方，因一首王维的诗《相思》而名传千古。

但是，玫瑰除了扎手能送情人表达爱意之外，还有着不小的医用功效。今天介绍一种玫瑰花红豆豆浆，不但美味，而且能养颜美容活血化瘀，常喝好处多多。

材料

玫瑰花5-8朵，红豆90克，白糖或冰糖适量

做法

•将红豆洗净，浸泡6-8小时备用；玫瑰花瓣洗净后备用。

•将浸泡好的红豆和玫瑰花瓣一起放入豆浆机中，添加清水至上下水位线之间，启动机器。

•将打出的玫瑰花红豆豆浆过滤后，按照个人口味趁热添加适量白糖或者冰糖调味，以减少玫瑰花的涩味

•不宜吃糖者，可用蜂蜜替代。

养生功效

自古以来，玫瑰花就是女人养颜美容的佳品。

玫瑰花之所以能够养颜，是因为它具有理气活血的作用，能够帮助女性改善暗黄的肌肤，让肌肤变得更有光泽；红豆也是女人养颜的好帮手，可补血，多吃可用令人气血红润。

红豆和玫瑰花搭配而成的豆浆，有活血化瘀的作用，具有美容美颜、提升肤色的功效。

简单好做又能美容养颜活血化瘀，美女们还不赶紧行动起来吗？

这颜值高又好吃的小方糕，排毒护胃，做法还如此简单

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