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电脑族易眼睛疲累，你不会知道的这四种护眼茶

时间：2018-04-25 01:46:51 来源：那些年经济之声作者：枸杞点击：

电脑族日日夜夜对着电脑，久而久之，容易感到眼睛疲累，楼主向你推荐4种护眼茶，自己可根据自己的方便选择使用。4种护眼茶分别介绍了：材料、做法、功效。这些茶不仅可以护眼而且对肝肾等内脏有好处，比喻从中医角度讲：肝开窍于目，护眼即护肝，肝好眼则明。帖子中涉及到的花茶一般药店、茶叶店都有售，城市里的花茶店更是品种齐全。

1.枸杞菊花茶

材料：枸杞五钱、菊花六钱，冰糖少许。

做法：将枸杞加水1500cc，大火煮沸，转小火炖煮20分钟，再将菊花放入，大火煮沸后熄火五分钟，捞去菊花，再以冰糖调味。（枸杞最好吃掉，因为枸杞籽的作用很大，对肝肾都有补益，但其籽又不容于水，所以在喝的同时吃掉枸杞）

功效：清肝明目。

2.茉莉花茶

材料：茉莉花5克，白砂糖适量。

做法：将茉莉花、白砂糖用开水冲服，去渣饮用。

功效：此饮甘甜芬芳，具有疏肝理气，祛燥补水，清热解毒的功效。

3.菊花山楂茶

取菊花10克，加山楂、金银花各10克，代茶饮用，能化淤消脂、清凉降压、减肥轻身，适用于肥胖症、高血脂症和高血压患者。

4.三花枸杞茶

材料：玫瑰花、茉莉花、代代花、川芎、枸杞

做法：材料用开水冲饮。

功效：能宽中利气、化痰逐饮、利水消肿、活血养胃、降脂提神，尤宜晚间服

沈阳中街不仅有炸串烤豆皮，在犄角旮旯还有这些小店！

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