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是吃货就看过来，不用担心吃了会胖，做法超级简单

时间：2018-04-20 16:44:41 来源：卖火柴的小吃货作者：春卷点击：

对于吃货来说也不是不担心自己的体重，可是管住嘴这个事儿对于吃货来说简直就是要命，那我们今天就来推荐一款好吃营养又不会长肉肉的美食。

泰式春卷

所需材料：自制酸奶 红椒 黄椒 黄瓜 紫甘蓝 草莓 猕猴桃 糯米春卷皮

1、紫甘蓝切成丝

2、黄椒和红椒也切成丝

3、黄瓜和猕猴桃横向切片

4、草莓竖向切片

5、将糯米春卷皮放入稍微有点烫手的水中软化

6、待春卷皮变透明后取出

7、将春卷皮放在盘子中

8、摆上我们刚才准备好的果蔬，自己选择颜色搭配，有内涵又有颜值

9、朝上这一面可以摆上好看的水果

10、用你的巧手包出不一样的色彩与美味吧

11、为了让口感更加丰富，请拿出我们的自制酸奶一起蘸着吃，一口下去好有满足感

吃货们，在盛夏来临之前，让我们一边吃一边愉快享瘦吧，快来动手试试。

吃鱼的好处实在太多，说都说不完

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