时间：2018-04-20 00:05:15 来源：岁月不经用作者：便秘点击：
这是一个看脸的社会，大街上那些雨后春笋般冒出来的整形医院就是最好的注解。随着生活水平的提高，人们对自身的形象越来越重视了。不过，整形只是外在形象，谈吐优雅，口气清新则是内在形象。而如果一个便秘很严重的人和你近距离谈话的话，你能受得了吗？哪怕她的形象再怎么靓丽。我们一起来了解一下便秘的危害吧。
1、产生体臭
2、造成肥胖
毒素导致大肠水肿，下半身血液循环减慢，易形成梨形身材及胖肚子。
3、影响容颜
便秘患者由于粪块长时间滞留肠道，异常发酵，腐败后可产生大量有害的毒素，易生痤疮、面部色素沉着、皮疹等。
4、 造成猝死
特别是高血压、冠心病等心血管疾病患者，严重便秘的肛门怒挣可使血压急剧上升，造成中风甚至猝死。
5、引起并发症
便秘病人可并发肛肠病，如痔疮、肛裂、直肠脱垂和结肠憩室。此外，还易患荨麻疹、哮喘等过敏性疾病及胆结石症，头痛等许多疾病。
6、导致神经衰弱
7、诱发癌症
此外，还可可诱发乳腺癌，便秘病人的有害毒素持续刺激肠粘膜，易导致大肠癌，此外还可诱发乳腺癌。
8、造成猝死
特别是高血压、冠心病等心血管疾病患者，严重便秘的肛门怒挣可使血压急剧上升，造成中风甚至猝死。
9、长时间的便秘，必将会诱发痔疮，因为便秘是痔疮的主要诱因！
足量的水可使肠道保持湿润，可预防便秘的产生。其原因很简单：身体一旦脱水，大便就会变得干燥而难以排出，造成便秘。
只需少量添加膳食纤维即可达到确保规律性的目的。纤维是植物食品中无法消化的成分，它能使大便聚集成块，并促进结肠的排便运动。纤维自然存在于水果、蔬菜、谷物和豆类之中（杂粮及全麦食品中均含丰富的粗纤维)。
肥腻食品难以消化，在肠道内停留的时间较长，产生的毒素容易被吸收，从而造成便秘。辛辣食品会使大肠收到刺激而充血，最直接的结果就是便秘。
选择多种水果和蔬菜，包括山芋、苹果、浆果、杏子、桃子、梨子、桔子、李脯、玉米、豌豆、胡萝卜、西红柿、菠菜、韭菜、芹菜、椰菜和花菜等。请选择食用完整的水果而不要只喝果汁。忌吃温热水果，如桔子、龙眼、荔枝、榴莲等。
如果在便秘阶段没有得到有效控制，最终造成痔疮，该如何治疗及预防呢？
2、温水坐浴，每日两次，每次20分钟，可以适当加入少许高锰酸钾粉，与水的配比为1：1000。
4、经上述方法治疗无效时建议手术治疗：包括结扎法，胶圈套扎法，痔切除，射频电切术，注射疗法等。
一般不建议用手术去解决痔疮问题，因为痔疮的后遗症较多，并且最大的风险是大便失禁！
在只有便血出现而没有其它症状时，患者可通过改善饮食习惯和卫生习惯，通过调理，也能慢慢的改善病情。但是对于痔疮较严重的患者，则是要通过详细的辩证药膏来治疗的。中药药膏可以清热解毒、活血化瘀、消肿止痛，方可取得满意的疗效。使用中药痔疮膏是目前使用最广泛的方法，效果好也安全。中药痔疮膏是用纯中药制成的药膏，涂抹于患处，药物成分可以直达皮下，进入皮肤、粘膜和痔核，首先对软炎症进行消肿，松解粘连，补充养分，增加弹性，解除对神经的压迫。然后逐渐修复痔核创面，消除肛门肿痛瘙痒、便秘便血、肛周溃疡、痔核肿大脱垂等症状，达到治疗的目的。
1、雪耳大枣汤
雪耳10克，大枣15枚，冰糖适量，隔水炖1小时后服食。适用于便结难解，头晕心悸，面色黄苍白者。
2、百合汤
百合50克加水煮至熟透，加蜂蜜适量服食。适用于便结如羊粪，手足心热，咽干口燥者。
首乌20~30克，大米60克，红枣10枚，冰糖适量。首乌先煎，再加大米、红枣煮粥，适合于血虚便秘。
肉苁蓉15克，羊肉60克，大米100克。先将肉苁蓉和羊肉用水煎，去渣取汁，加入米煮粥，调味服食，适用于阳虚便秘。
5、苦瓜汁
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