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这几道美食，先不说味道有多好，光颜值就让你挪不开眼睛

时间：2018-04-15 16:26:03 来源：吃货小伊作者：草莓点击：

小伊经常会看到朋友圈里有很多人发一些美食的照片，这些美食看上去既精致又美味，但没尝过始终不知道它的味道，小伊今天就给大家介绍几款美食，既让你在家就能发朋友圈，又能品尝到它的美味。水馒头

食材：葛粉3大匙、水2杯、片栗粉（即马铃薯淀粉）3大匙、面粉1大匙、黑糖浆4大匙、砂糖2大匙

做法：

1．将4大匙黑糖和2大匙砂糖拌匀，入锅炒至糖焦融后，倒入2大匙水拌匀，即成黑糖浆备用。

2．锅中先放入葛粉，加水拌匀后再倒入片栗粉和面粉，搅拌至溶解后以小火加热，边煮边搅拌至糊状且呈透明后，倒入模型中，再以汤匙沾水将表面抹平。

3．冷却后脱模扣出，最后淋上黑糖浆即可。草莓糯米团

食材：豆沙适量、椰蓉适量、草莓汁30毫升、白糖30克、红曲粉2克

做法：

1.准备好所有的食材。

2.取4个草莓洗净放入搅拌机中搅打成草莓汁。

3.糯米粉中加入白糖。

4.再加入草莓汁。

5.在加入红曲粉，加入40克清水。

6.用手慢慢揉搓面粉，使糯米粉成为松散的米粉状。

7.可抓起一把面粉捏成团，然后在手掌中滚动，不松散说明水分正好。

8.后把面粉放入蒸锅用手在上面插几个小孔。

9.盖上盖子大火蒸制15-18分钟。

10.把草莓洗净用厨房用纸吸去水分。

11.把草莓放入豆沙馅中

12.慢慢包起成为馅料。

13.蒸好的糯米团取出，放入抹油的盆中用擀面杖捣杵5-8分钟以增加面团的粘性。

14.再把面团分成等份小块。

15.取一份糯米面团包入豆沙草莓馅。

16.慢慢收口团成糯米团。

17.依次做好在滚满椰子粉即可食用。

小贴士：

1、糯米粉加入水量可自己调节，只要把面粉捏成团后在手中滚动，不会松散说明水分正好。

2、蒸制的时候要加垫蒸笼布，蒸笼布要沾水蒸好的面团才容易去除。

3、蒸好的糯米团要放入抹油的盆中用擀面杖捣杵，这样做好的糯米团口感更Q弹雪媚娘

食材：糯米粉、玉米粉、白糖、牛奶、油、鲜奶油、水果、

做法：

1.将50克糯米粉、15克玉米粉、20克白糖混合搅拌均匀

2.将90ml牛奶倒进混合粉中，搅拌均匀

3.将搅拌均匀的粉浆放一边静置10分钟，使所有原料充分融合

4.将粉浆过一下筛，使其口感更细腻顺滑（这一步也可省略）

5.将过好筛的粉浆上锅蒸10-15分钟

6.蒸熟后的糯米牛奶粉团晾凉一些，倒入5克油充分揉匀

7.另取一些糯米粉小火炒熟或微波炉叮熟，作为糕粉

8.鲜奶油打发，放入冰箱冷藏待用

9.将水果切成小丁

10.案板上裹上保鲜膜，撒上糕粉，将蒸熟的粉皮分成均匀的小份

11.取一小块蒸熟的粉皮，沾满糕粉，手上也要沾糕粉，隔着保鲜膜用擀面杖擀成薄面皮，和饺子皮差不多的厚度

12.戴上一次性手套（或者手上套一个小号保鲜袋），一只手托着粉皮，往上放一勺打发好的奶油

13.再放入切好的水果丁

14.上面再铺一层奶油

15.将面皮包裹好，捏紧收口

16.最后将包好的雪媚娘翻过来，略整一下型，成圆型就可以了，再适当装饰一下就可以了草莓大福

食材：糯米粉、豆沙馅、椰蓉、澄粉、草莓、白砂糖、色拉油、清水

做法：

1、蒸碗垫上保鲜膜刷少许油备用。

2.糯米粉、澄粉、白砂糖倒入容器，混合均匀，倒入适量水。

3. 调成面浆。

4. 放入蒸锅蒸约二十分钟至熟。

5. 待面团放至温热，取出；取一颗草莓，包上一些豆沙馅，收口。

6. 再取适量糯米面团包住豆沙，滚上一层椰蓉，配上曲纤美味吃不胖。油炸冰淇淋

食材：面包片， 冰淇淋1盒，鸡蛋1只

做法：

1. 准备面包片若干，冰淇淋一盒，擀面杖一根，小碗一只

2. 用擀面杖将面包片擀平。

3. 挖冰激凌一勺，放入吐司上部。

4. 将吐司下部向上对折，用碗按下，包住冰激凌，用力扣压。

5. 将扣住的吐司与其他部分拖离，包住的冰激凌呈饺子状。

6. 将做好的四只放入冰箱冷冻，15分钟后取出

7. 将鸡蛋打成均匀的蛋液，面包裹蛋液，待炸。

8. 油锅烧热，大火炸至金黄色，取出。

其实在小伊看来，做饭不仅是为了填饱肚子，也是一种缓解压力的方式，做出一道精致美味的食物，也是对自己的一种肯定。

孕妇的营养美食，也是孩子的营养物质，吃了它，再也不用担心了

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