时间：2018-04-14 06:02:11 来源：健康美食作者：山药点击：
山药的好处非常多，具有补脾止泻、固肾益精，山药还可改善食欲、消化、降低血糖等。
很多人都喜欢吃山药，因为它的口感细腻、味道香甜，今天做个红烧山药，与大家分享一下。
这一道红烧山药食材很简单，山药、葱、八角等。将山药切段，小葱切粒。
热锅热油，加适量的白糖翻炒出糖色后，倒入山药，均匀上色，然后加入生抽、老抽、料酒等焖煮至山药软糯。等到汤汁变得浓稠的时候，撒上葱花，即可开吃啦！（注意炒糖的时候，要保持中小火，免得炒糊哦。）
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