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最难“去皮”的5种水果，没有工具，那你就别想吃了！

时间：2018-02-20 17:02:40 来源：一顿美食啊作者：菠萝点击：

水果是我们来补充营养、水分的佳品，但是有些水果是需要去皮才能吃的，毕竟水果皮上很可能残留农药或化学用品。下面小编盘点了最难“去皮”的5种水果，没有工具，那你就别想吃了！

1，椰子

椰子是我们生活中大家比较熟知的食物，它的果肉均可食用，除了可以直接食用、配合烹饪以外，实际上椰子在疾病的治疗上还有着很好的效果。椰子中加入冬瓜子可泻肺火，加性凉的雪肉或清补的黄耳可中和椰子的温燥，患寒咳时，也不妨吃些椰肉，能起到止咳、化痰的作用。

去海南玩，椰子是一定要喝的，我们一般买的椰子都是工具开过的，要是没有工具，那你就别想吃了！‍这个真不好打开。

2，榴莲

传说中国古代明朝的时期，航海舰队到达今东南亚，品尝当地特产果实时，郑和对这种水果大为赞赏，然而果实只能一年一熟，故命名留恋，后人取其谐音，称作榴莲。

榴莲性热，可以活血散寒，缓解痛经，特别适合受痛经困扰的女性食用；它还能改善腹部寒凉的症状，可以促使体温上升，是寒性体质者的理想补品。榴莲营养价值极高，经常食用可以强身健体，健脾补气，补肾壮阳，暖和身体。

可是榴莲好吃，但可不好“去皮”，榴莲身上长了一身的刺，没有专门开榴莲的刀是打不开的。

3，菠萝蜜

菠萝蜜又名树菠箩，原产于印度、马来西亚,素有“水果皇后”之美誉。菠萝蜜虽然好吃，但它的一层坚硬外壳却让很多人烦恼。

菠萝蜜的营养价值很高，含有碳水化合物、糖分、蛋白质、淀粉、维生素、氨基酸、钙、铁、钾，并含有一定量的植物脂肪以及对人体有用的各种矿物质。

4，菠萝

菠萝好吃皮难削！菠萝外皮凹凸不平，用普通的削皮刀很难搞定，所以我们看到卖菠萝的水果摊都有一把特质的菠萝削皮刀。对于我们偶尔吃菠萝的人，也不至于人手一把菠萝刀，如果能用家里的菜刀去菠萝皮，就不会出现看着菠萝，吃不到菠萝的尴尬局面了。要是什么都i没有，只能看着了。

菠萝全身药用价值丰富，菠萝皮中就富含一种菠萝酶，长期食用菠萝皮，可有效降低心脑血管疾病、糖尿病、高血压以及癌症等疾病的发病率。

5，甘蔗

全世界有一百多个国家出产甘蔗，最大的甘蔗生产国是巴西、印度和中国。甘蔗中含有丰富的糖分、水分，还含有对人体新陈代谢非常有益的各种维生素、脂肪、蛋白质、有机酸、钙、铁等物质。

吃甘蔗是要去皮的，这玩意，我只能说，牙口不好的不要去尝试。有一种专门刨甘蔗皮的专用刀，刨起来很方便的。但是即便是削了皮，里面咬起来也特别废牙，还不如直接去买一杯甘蔗汁喝呢。

草莓加牛奶，居然可以做成这样的美味，香浓滑口，大人小孩都爱吃

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