时间：2018-02-11 08:03:15 来源：今日养生作者：不超过点击：
“每天一杯红酒，保护心血管健康”的说法有一定科学依据，这与少量乙醇的作用有关，也与葡萄酒中一种叫白藜芦醇的成分有关。
但是，中度以上饮酒，却是高血压发病的重要因素之一。减少饮酒是高血压病一级预防及非药物治疗中，非常重要的行为。
简单说，每天饮用白酒不超过50毫升，黄酒或红酒不超过100毫升，啤酒则不超过250毫升。
掌握了这个度，高血压患者在血压控制稳定的前提下，偶尔小酌，也不是禁忌。
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