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得了痔疮不要怕，坚持每天吃一点，润肠通便，缓解多年老痔疮

时间：2018-01-15 03:23:04 来源：今日养生作者：很好点击：

1、辣木籽含有的辣木油，有很好的润肠通便作用，有助于促进肠道蠕动，对便秘有很好的功效。

2、柿子含有丰富的食物纤维，有解除便秘的功用，可以治疗血栓性外痔出血。

3、经常喝蜂蜜水是真的可以起到通肠润便的作用，从而减轻便秘的症状。

4、无花果含丰富高质量的食用纤维，可促进胃肠蠕动，并有效缓解和治疗便秘。又因其含有多种脂类，故具有润肠通便的效果。

5、槐角能很好的去除肠内毒素，痔疮本身就是内里有火引起的，常喝槐角茶可以很好的去火。

蜂蜜的保质期有多久?说出来吓你一跳，知道后再不敢喝

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