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乙肝——学习5点 吃木瓜对肝好！

时间：2018-01-07 07:23:18 来源：番茄医生作者：木瓜点击：

很多乙肝患者说这不能吃，那也不能吃，还能吃点什么？在我国古代著名医家李时珍那里早有护肝妙方，《本草纲目》中记述：木瓜性温味酸，平肝和胃。本期番茄医生主讲，乙肝患者学习5点，吃木瓜对肝好。

1、预防肝癌

因为木瓜能阻断亚硝胺合成，而亚硝胺又是诱发肝癌的物质之一，所以乙肝患者吃点木瓜对预防肝癌是有好处的。

2、帮助消化

一些慢性乙肝患者有消化功能减退，饭后腹胀表现。木瓜中的乳液是一种很好分解蛋白质的蛋白酶，所以对肝病患者吃点木瓜可以改善消化问题，帮助营养更容易被消化吸收，改善因肝病引起的胃肠道功能紊乱。

3、隐形护肝化合物

在木瓜中存在一种作用类似保肝药化合物。这种物质叫齐墩果酸，可以抗炎抑菌、降脂。药品中的齐墩果酸片正是由齐墩果酸研制而成。

4、氨基酸

人体需要多种氨基酸，木瓜富含这些氨基酸以提供足够营养供应。一些慢性肝病患者常出现营养不良以及氨基酸缺乏，正好可以通过食用木瓜来弥补。

5、维生素C

维生素C的作用是清除自由基，促进肝细胞再生修复与肝糖元的合成。木瓜中的维生素C比多数水果所含维生素C都要高。

番茄医生提醒，乙肝患者每日不妨从少量木瓜开始，可用于改善肝功能缓解酒精对肝脏的损伤。

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