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滋补甜汤：黑豆红糖炖蛋，暖胃滋补好味道，冬季的最好汤品

时间：2017-11-09 11:43:44 来源：吃货美食汇作者：红糖点击：

滋补甜汤——黑豆红糖炖蛋 妈妈的味道～从小吃到大的美味～暖胃滋补好味道～

1，需要材料：黑豆1杯，土鸡蛋随意，红糖块1块，水600ml

2，黑豆无需浸泡，洗净，放入压力煲中，加入500-600ml水。 水不用太多，除去黑豆膨胀，压力煲炖汤水分损失很少。

3，选择豆蹄筋功能～

4，鸡蛋放入厚底奶锅里，加入适量水，中小火煮至微沸，关火，盖上盖子焖。

5，厚底奶锅的保温性很好，鸡蛋会持续被加热焖熟，大概10分钟左右就可以了。 这样煮出来的鸡蛋嫩，后面和黑豆再煮一下，也不会太老。

6，黑豆炖好的样子子～是不是已经迫不及待啦～？哈哈

7，用刀背把红糖稍剁小块。 我用的是超市买的红糖快，一块大概110g左右，红糖的量可以根据自己的嗜甜度增减。 红糖本身比白糖甜度低很多，太少会尝。

8，剥好的鸡蛋和红糖放进煮好的黑豆里。

9，选择甜品汤功能，10分钟后即可开吃。

10，电压力煲有快速排气按钮，做好后忍不住可以手动快速排压。

11，一碗滋补美味的甜品汤就做好了，简单快手，快快试试吧！

奶奶给了我一袋萝卜，我把它这样晒干，开胃下饭能吃一整年

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