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春季（春天）喝什么茶好

时间：2017-11-07 01:00:43 来源：食行者作者：花茶点击：

虽说春天是万物复苏、生机勃勃的季节，但这时人们却普遍感到困倦乏力，俗称“春困”，而喝茶能缓解困意。

春天也是养肝的好时候，春季适合喝绿茶、以及茉莉花茶、玫瑰花茶、金银花茶等。浓郁的茶香，可以促进人体阳气生发，令人神清气爽。

附：几种常见茶的功效

绿茶：如信阳毛尖和碧螺春等，有生发作用，可以缓解春困。

茉莉花茶：有提神解郁，消除春困，调节肠胃，美容养颜的良好效果。

玫瑰花茶：有活血调经，疏肝理气，平衡内分泌，调理肝胃等功效。

金银花茶：有清热解毒，疏散风热的功效，春季是流感多发节，多饮金银花茶有利于增加抵抗力。

（食行者分享）

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