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春天3种野菜，女性常食，滋养肌肤，温暖子宫，远离妇科炎症

时间：2019-04-23 16:48:17 来源：味美食家作者：鱼腥草点击：

春天3种野菜，女性常食，滋养肌肤，温暖子宫，远离妇科炎症

蒲公英是路边常见的一种植物，虽然不起眼，却也有不错的药用价值。很多人还不知道蒲公英可以泡茶，对女性很有益处，日常生活中可以适量饮用一些蒲公英茶，里面含的维生素A和C特别的多，可以让我们的皮肤更加有弹性。

艾叶草是我国南方几乎到处都有的一种植物，食用艾叶，或者用艾叶泡脚都能够有效的促进体内的血液循环，可以起到安神的作用，温暖子宫，提高睡眠质量，还可以增强抵抗力。

鱼腥草它是一种野菜，想必大家都是相当的熟悉的了，在我们南方农村，随处都可见鱼腥草，是人们常见的一道美食，尤其适合女性吃，鱼腥草能加快身体内水分的代谢，能起到明显的利尿作用。能够清热、消炎，远离妇科炎症。

（图片来源于网络）

一次发酵也超级柔软的牛奶面包（一次发酵法）

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