时间：2019-03-07 02:47:14 来源：微风筱筱cxy作者：三文鱼点击：
将三文鱼切丁，用黄油在锅中炒熟后盛出备用。将米饭和青菜放入锅中翻炒，米饭炒热后再放入三文鱼，然后依次放入用耗油，盐，黑胡椒调味，翻炒均匀后即可出锅。简单美味，色泽鲜艳的三文鱼炒饭就好了！
三文鱼营养丰富，富含不饱和脂肪酸，鱼肉中的蛋白质含有18中氨基酸，且蛋白质含量也明显高于其他鱼类。此外，三文鱼还富含多种矿物质。因此，三文鱼被誉为“水中珍品”！
三伏天吃什么汤解暑 解暑佳酿养生汤推荐三伏天吃什么汤解暑 解暑佳酿养生汤推荐
月子经典小米粥怎么做 产后恢复小米粥菜谱宝宝辅食自制冰棒 水果酸奶冰快手美味早餐 总有一款是宝宝最爱蒜蓉烤茄子怎么做 在家制作宝宝大人都能吃网友跟帖
Copyright 2005-2017 61.city 〖儿童城〗 版权所有
声明： 本站文章均来自互联网，不代表本站观点 如有异议 请与本站联系 本站为非赢利性网站 不接受任何赞助和广告
