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五步海带汤做法，简单又易学，不用担心做不好！

时间：2019-02-27 11:23:11 来源：美食工坊秀作者：海带点击：

用料：(干)海带、牛肉、芝麻香油、蒜泥、盐、酱油

做法：

1、海带提前用水泡开，用热水大致一二十分钟就能泡开

2、牛肉切粒，蒜切末

3、泡好的海带淘洗干净放在锅里煮

4、牛肉粒中放香油、酱油和蒜泥搅拌均匀。锅内热油，油热之后放腌好的肉爆炒

5、把炒好的肉放在海带汤里，放适量的盐调味即可

医生:大葱和此物一起,一生不得“高血脂”癌症绕着走

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